Tips för inre harmoni välkomnas.

En sak som är jobbig i livet nu är att jag känner mig så himla himla ful. Jag har gått upp några kilo i vikt, inte tränat över huvud taget och ätit som en jävla kratta hela sommaren. Dessutom har jag druckit lite väl mycket alkohol för att jag ska må bra. Jag är extremt känslig för alkohol.

Allt det här gör att jag känner mig som en tjock och hårig dvärg. Men det värsta är egentligen det här med träningen, för det får mig att må så dåligt att inte röra på mig. Och jag säger till mig själv att jag måste börja träna för jag kan bara inte ägna en hel vinter till åt gråt och apati. Det funkar inte.

Så vad gör man. Jo man tar tag i sig själv. Men bara tanken skrämmer mig.

Snart åker jag förvisso och då blir jag väl så illa tvungen. Det känns så himla himla skönt. Den sista tiden här ska jag försöka få ordning på min hälsa. Hur brukar ni göra när ni vill ”kicka igång” lite. Observera att mitt primära mål inte är viktnedgång utan att få lite jävla balans.